2026年版・長期滞在ホテルの料金相場は？1週間・1ヶ月の費用と選び方を徹底比較

出張や転勤、住み替え、ワーケーション、長期旅行など、数日から数ヶ月にわたってホテルを利用する場合、通常の宿泊予約とは異なる視点で施設を選ぶ必要があります。長期滞在ホテルには、連泊割引を用意したビジネスホテル、キッチンや洗濯機を備えたアパートメントホテル、家具・家電と生活サービスが充実したサービスアパートメントなど、複数のタイプがあります。

2026年11月現在、選択肢を比較するうえで見逃せないのが、宿泊料金だけでは判断できないトータルコストです。1週間なら通常のホテルの連泊プランが便利な場合もありますが、1ヶ月以上になると、マンスリープランやキッチン付きホテルのほうが食費・洗濯費を含めて合理的になるケースもあります。料金相場、清掃頻度、設備、予約条件を具体的に確認し、滞在目的に合う施設を選ぶことが大切です。

【基礎知識】長期滞在ホテルとは？主な4タイプと特徴を解説

長期滞在ホテルとは、一般的に1週間から数ヶ月程度の宿泊を想定した施設や宿泊プランの総称です。法律上、すべての施設に共通する「長期滞在ホテル」という独立した営業区分が存在するわけではありません。

実際には、通常のビジネスホテルが連泊向けの料金を設定しているケースから、生活に必要な設備を備えたアパートメントホテルまで、運営形態はさまざまです。

ホテルバンクが2026年に整理した国内市場の調査でも、長期滞在型施設はアパートメント型、サービスアパートメント型、連泊対応型などに分類されています。それぞれの特徴を理解すると、施設選びがスムーズになります。

1. ビジネスホテルの連泊・ウィークリープラン

最も手軽に利用できるのが、一般的なビジネスホテルの連泊プランです。

東横INN、アパホテル、コンフォートホテル、ホテルウィングインターナショナルなどが代表的な選択肢です。通常の宿泊予約と同じように手続きでき、フロント対応やセキュリティ、Wi-Fiなどの基本サービスを利用できます。

ホテルによっては7泊以上の長期宿泊プランや、30泊のマンスリープランを設けています。家具や家電を新たに用意する必要がなく、急な出張や仮住まいにも対応しやすい点が魅力です。

2. アパートメントホテル

アパートメントホテルは、ホテルのサービスと住宅の使いやすさを組み合わせた施設です。

代表例として、MIMARU、東急ステイ、Minn、グランドベースなどがあります。

一般的なホテルと異なり、客室内にキッチンやダイニングスペースを設けている施設が多く、自炊しながら生活できます。洗濯機も客室内または共用スペースに設置されている場合があり、長期間の滞在でも荷物を少なくできます。

特に家族旅行や複数人での滞在では、1室を共有できるため、人数によっては1人あたりの宿泊費を抑えやすくなります。

3. サービスアパートメント

サービスアパートメントは、家具・家電付きの住居にホテル型のサービスを組み合わせた宿泊施設です。

オークウッド、シタディーン、サマセット、フレイザーなどのブランドが知られています。

一般的なホテルより広い居住スペースや独立したキッチン、洗濯乾燥機を備える施設が多く、長期出張、海外赴任、家族での一時滞在などに適しています。

定期的な客室清掃やリネン交換、フロントサービスなども利用できる一方、料金は比較的高めです。月単位の契約や個別見積もりに対応する施設もあります。

4. 温泉・リゾートホテルの長期宿泊プラン

仕事だけでなく、休暇やワーケーションを目的とするなら、温泉・リゾートホテルも候補になります。

休暇村、亀の井ホテル、大江戸温泉物語などでは、施設や時期によって連泊向けの宿泊プランを選べます。

食事や温泉、大浴場などのサービスが充実しているため、ホテル内で過ごす時間そのものを楽しみたい人に向いています。ただし、食事付きプランは宿泊費だけで比較すると高く見えるため、外食費を含めた総額で判断が必要です。

【2026年最新】長期滞在ホテルの料金相場は？1週間・1ヶ月の費用を比較

長期滞在ホテルの料金は、都市、曜日、客室タイプ、宿泊人数、予約時期によって大きく変わります。

料金の目安として参考になるのが、ホテルバンク編集部による2026年9月宿泊分のOTA掲載価格調査です。同調査では、全国のビジネスホテルの平均掲載価格は1泊約15,600円でした。東京都では約18,496円、大阪府では約14,241円、福岡県では約14,112円となっています。

いずれも2名1室利用時の1室あたり税込価格です。通常の掲載料金をそのまま7泊・30泊に換算すると、次のようになります。

• 全国平均：1週間約10万9,200円、30泊約46万8,000円
• 東京都：1週間約12万9,472円、30泊約55万4,880円
• 大阪府：1週間約9万9,687円、30泊約42万7,230円
• 福岡県：1週間約9万8,784円、30泊約42万3,360円

これは通常の1泊料金を単純に掛け合わせた参考値であり、長期滞在専用プランの確定料金ではありません。1名利用、平日中心の宿泊、早期予約、マンスリー契約などでは実際の金額が異なります。

1週間の宿泊なら連泊割引を優先して比較

7泊程度の滞在では、通常のビジネスホテルと長期滞在型ホテルの両方を比較するのが合理的です。

この期間では、30泊を前提としたマンスリープランよりも、7泊以上の宿泊を対象にしたウィークリープランや連泊割引のほうが利用しやすい場合があります。

例えば、アパホテルでは一部施設で7泊以上の長期宿泊プランを販売しています。また、2026年7月28日には、5連泊以上で5％割引となるキャンペーンを発表しました。対象宿泊期間は2026年8月1日から2027年5月10日までで、会員本人による予約やクーポンの利用可能数などの条件があります。

こうした割引は、通常料金との差額だけでなく、清掃条件やキャンセル規定も確認して選ぶことが大切です。

1ヶ月の宿泊ならマンスリープランを検討

30泊程度の滞在では、通常の宿泊予約を繰り返すより、マンスリープランを利用したほうが費用を抑えられる可能性があります。

アパホテルは2026年9月10日に、同一ホテルで30日間連続して宿泊するマンスリープランを案内しました。1名利用の客室・素泊まりを対象とした事前決済限定プランで、料金は掲載時点で調整中とされています。

このプランでは、通常清掃を3泊ごとに実施し、それ以外の日に追加の通常清掃を希望する場合は1回1,000円で対応します。また、30泊未満に短縮しても返金されない条件が設定されています。

このように、マンスリープランは通常料金より割安になる可能性がある反面、予定変更に弱い場合があります。滞在日数が確定している人ほど、メリットを得やすい仕組みです。

安さだけでなく1人あたりの費用も確認

アパートメントホテルでは、1室の料金が通常のビジネスホテルより高く設定されていることがあります。しかし、3〜4人で宿泊できる客室なら、1人あたりの負担は逆転する可能性があります。

例えば、4人で利用できる客室と、2名利用を前提とした通常のホテルを比較する場合、1室あたりの金額だけで判断するのは適切ではありません。

宿泊人数、食事、洗濯、交通費まで含めて比較することが、長期滞在ホテルの料金相場を正しく理解するポイントです。

【設備・清掃】キッチン付きホテルと洗濯機付きホテルは何が違う？

長期滞在では、客室の設備が日々の生活の快適さを大きく左右します。特に確認したいのが、キッチン、洗濯機、電子レンジ、冷蔵庫、デスク、清掃サービスです。

キッチン付きホテルなら食費を調整しやすい

キッチン付きホテルの大きなメリットは、自分の生活リズムに合わせて食事を準備できることです。

外食やコンビニでの食事が続くと、宿泊費とは別に食費が積み重なります。簡単な調理ができれば、スーパーで食材を購入して朝食や夕食を用意でき、食費を調整しやすくなります。

MIMARUは全客室にキッチン、冷蔵庫、電子レンジ、調理器具、食器類を備えています。家族で食事をしたり、小さな子どもの食事を準備したりする場合にも使いやすい施設です。

一方、キッチンがあるからといって、すべての客室で本格的な調理ができるわけではありません。IHコンロの数、調理器具、換気設備、食器の種類などを事前に確認しましょう。

洗濯機付きホテルは長期滞在の荷物を減らせる

1週間を超える宿泊では、洗濯環境が重要になります。

洗濯機が客室内にあれば、外出中や仕事中に洗濯を済ませられます。共用ランドリーを利用する場合と比べて、移動や待ち時間を減らせることもメリットです。

東急ステイは、洗濯乾燥機や電子レンジ、ミニキッチンを備えた客室を展開しています。ただし、設備の有無は客室タイプによって異なります。

MIMARUも全客室にキッチンを備えていますが、洗濯機については客室内に設置されているタイプと、館内のコインランドリーを利用するタイプがあります。

予約画面に「ランドリーあり」と記載されていても、客室内に専用洗濯機があるとは限りません。洗濯設備の設置場所と利用料金まで確認してください。

長期滞在ホテルの清掃頻度は施設によって異なる

意外と見落とされやすいのが、連泊中の客室清掃です。

通常のホテルでは毎日清掃が行われるイメージがありますが、長期滞在プランでは環境配慮や運営方法の違いから、清掃頻度を変更している施設があります。

例えば、東急ステイでは連泊中の簡易清掃が希望制で、7泊以上の滞在では週1回のルーム清掃を実施する案内があります。

MIMARUでは、タオル類の交換や掃除機掛けを毎日行い、連泊時の水回り清掃とベッドメイクは2日ごと（初回は3泊目）に実施する仕組みです。

フレイザーレジデンス南海大阪では、通常のハウスキーピングは毎日対応ですが、長期滞在者については週2回となっています。

清掃頻度はブランド全体で一律とは限らず、プランや施設によっても異なります。次の項目を予約前に確認すると安心です。

• 通常清掃は毎日、週1回、3泊ごとのどれか
• タオル交換とゴミ回収は毎日可能か
• ベッドメイクや水回り清掃の頻度
• 追加清掃は無料か有料か
• 清掃を希望しない場合に変更できるか

【徹底比較】おすすめの長期滞在ホテル・宿泊タイプ一覧

ここまでの特徴を踏まえ、代表的なホテルブランドと宿泊タイプを比較します。料金の安さだけではなく、客室設備、サービス、利用目的を組み合わせて選ぶことがポイントです。

単身出張なら東急ステイやビジネスホテル

仕事を中心とした滞在なら、交通アクセスと仕事環境を優先するとよいでしょう。

東急ステイは、洗濯乾燥機やミニキッチンを備えた客室があり、ホテルと自宅の中間のような使い方ができます。

設備が必要なければ、東横INNやアパホテルなどのビジネスホテルを比較する方法もあります。駅からの距離、朝食、Wi-Fi、デスクの使いやすさが判断材料になります。

家族やグループならMIMARUなどのアパートメントホテル

家族での長期滞在では、寝室と生活スペースを確保できることが重要です。

MIMARUはキッチンとダイニングを備えた客室を展開しており、家族で食事を準備したり、リビングスペースでくつろいだりできます。

また、客室内の洗濯機が必要なら、予約する施設と部屋タイプを限定して探すと効率的です。共用ランドリーでも問題ない場合は、選択肢を広げられます。

1ヶ月以上ならサービスアパートメントも候補

長期出張や転勤に伴う仮住まいでは、サービスアパートメントの利便性が高くなります。

具体例が大阪・難波にあるフレイザーレジデンス南海大阪です。公式情報では、28㎡のスタジオタイプから40〜44㎡の1ベッドルーム、77㎡の2ベッドルームまで客室タイプを展開しています。

客室にはキッチンや洗濯乾燥機、Wi-Fi、ワークデスクなどがあり、長期滞在者向けの清掃は週2回です。通常のホテルより広い居住空間を求める人に適しています。

【失敗しない選び方】長期滞在ホテルを比較するときの6つの基準

長期滞在ホテルを選ぶ際は、料金、設備、清掃、立地、契約条件、口コミ・評判を総合的に判断する必要があります。

1. 1泊料金ではなく滞在全体の総額で比較する

最初に確認したいのは、宿泊料金の総額です。

長期宿泊プランでは、通常料金より安い金額が表示されていても、清掃費や駐車料金、追加サービス料などが別途発生することがあります。

特にマンスリーマンションとホテルを比較する場合は、宿泊費と家賃だけを並べてはいけません。光熱費、Wi-Fi、清掃費、家具・家電の準備費用、契約時の初期費用まで含める必要があります。

東急ステイの定額制長期滞在プランでは、公式案内上、光熱費やWi-Fi料金を宿泊料金に含める仕組みが紹介されています。ただし、これはすべてのホテルに共通する条件ではありません。

2. キッチンと洗濯機の設備を確認する

自炊を予定している場合は、単に「キッチン付き」という表示だけで判断しないことが大切です。

IHコンロ、冷蔵庫、電子レンジ、鍋、フライパン、包丁、食器など、実際に必要な設備が揃っているかを確認しましょう。

洗濯機についても、客室内に設置されているのか、共用ランドリーなのかで使い勝手が変わります。乾燥機能があるかどうかも重要です。

3. 清掃頻度と追加料金を調べる

毎日の清掃が必要な人と、タオル交換だけで十分な人では、適した施設が異なります。

清掃頻度を抑える代わりに宿泊料金が割安になるプランもありますが、衛生面を重視する場合は、追加清掃の料金も確認してください。

4. 駅からの距離と生活環境を優先する

長期滞在では、観光地へのアクセスだけでなく、日常生活の利便性も大切です。

近くにスーパー、コンビニ、ドラッグストア、飲食店、コインランドリーなどがあるかを調べましょう。

仕事で利用するなら駅からの距離や通勤時間、ワーケーションなら周辺の静かさや作業環境も判断材料になります。

5. キャンセル・延泊・途中解約の条件を確認する

長期滞在では、予定変更が発生する可能性があります。

特に30泊のマンスリープランは、通常の宿泊プランと異なるキャンセル規定が設定されていることがあります。

確認したいのは、宿泊開始後の返金、途中解約、延泊、宿泊人数の変更、客室移動の有無です。

アパホテルの30泊プランのように、減泊による返金が認められないケースもあります。安い料金だけを見て予約すると、予定変更時に負担が大きくなる可能性があります。

6. 口コミ・評判は長期滞在に関する内容を重視する

長期滞在ホテルの口コミを読む際は、1泊利用者の感想だけでなく、連泊した人の評価にも目を通しましょう。

特に注目したいのは、次のような項目です。

• 長期間滞在してもベッドや寝具が快適か
• 客室の防音性や隣室の生活音はどうか
• Wi-Fiが安定していて仕事に使えるか
• 洗濯機やキッチンが清潔に管理されているか
• 清掃スタッフやフロントの対応が丁寧か
• スーパーや交通機関へのアクセスが便利か

口コミは投稿時期にも注意が必要です。改装前の評価と現在の設備が異なる場合があるため、最近の投稿を中心に、複数の利用者が繰り返し指摘している内容を確認すると判断しやすくなります。

【格安で泊まる方法】長期宿泊プランと追加料金を抑える5つのコツ

長期滞在ホテルの費用を抑えるには、単純に最安値の施設を選ぶよりも、宿泊期間と生活スタイルに合わせてプランを組み立てることが重要です。

1. 公式サイトの長期滞在プランを確認する

ホテルによっては、一般的な予約サイトでは見つけにくいウィークリー・マンスリープランを公式サイトで案内しています。

東急ステイは定額制の長期滞在プランを展開しており、対応店舗では滞在期間中の料金を一定にできる仕組みを用意しています。

ホテルウィングインターナショナルも、長期滞在向けの料金を各施設で案内しています。料金や対応条件は店舗ごとに異なるため、宿泊予定の施設に問い合わせる方法も有効です。

2. 平日を中心に宿泊日程を組む

週末や祝日、観光シーズン、イベント開催日は宿泊需要が高まり、料金が上がる場合があります。

滞在日程を調整できるなら、平日を中心に予約した場合と週末を含めた場合の総額を比較してみましょう。

特に東京、大阪、京都などの都市部では、同じホテルでも宿泊日によって料金が変わることがあります。

3. 郊外や駅周辺の住宅エリアも候補にする

都心の一等地にこだわらず、電車で数駅離れたエリアまで探すと、宿泊費を抑えられる可能性があります。

ただし、交通費が増えたり、移動時間が長くなったりすれば、結果的に割高になることもあります。

宿泊料金と交通費を合算して比較が必要です。

4. 自炊と洗濯で滞在中の生活費を抑える

キッチン付きホテルでは、外食の回数を減らすことで食費を調整できます。

また、客室内に洗濯乾燥機があれば、コインランドリーへの移動や外部のクリーニングサービスを利用する機会も減らせます。

宿泊料金が多少高くても、食費や洗濯費を含めた総額では有利になることがあります。

5. 30泊以上ならマンスリーマンションも比較する

1ヶ月を超える滞在では、ホテルだけでなくウィークリーマンションやマンスリーマンションも比較対象になります。

短期賃貸は、ホテルより月額賃料が低いケースがある一方、光熱費、管理費、清掃費、契約関連費用などが別途必要になることがあります。

ホテルは予約手続きが比較的簡単で、家具・家電やフロントサービスが利用できる点がメリットです。一方、短期賃貸は居住スペースや生活の自由度を重視する人に向いています。

厚生労働省の旅館業法に関するQ&Aでも、ウィークリーマンションやマンスリーマンションという名称だけで法的な区分が決まるわけではなく、施設の管理形態や利用実態などに基づいて判断すると説明されています。名称だけでなく、契約内容とサービスの実態を確認しましょう。

長期滞在ホテルが向いている人・向いていない人

長期滞在ホテルが向いている人

• 転勤や出張で一定期間だけ滞在先が必要な人
• 家具や家電を購入せずに生活を始めたい人
• 自炊や洗濯をしながら快適に過ごしたい人
• 清掃やフロントサービスを利用したい人
• 住み替えや自宅のリフォーム中に仮住まいが必要な人

あまり向いていない人

• 数ヶ月以上、できるだけ安い家賃で生活したい人
• 毎日自分のペースで部屋を自由に使いたい人
• 宿泊費を会社などから補助してもらえない人
• 生活空間の広さや収納を最優先したい人

滞在期間が長くなるほど、ホテルと短期賃貸の費用差は重要になります。1ヶ月を超える場合は、両方の見積もりを取得してから決めると安心です。

【長期滞在ホテル】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：長期滞在ホテルに1週間泊まる場合、料金はいくらですか？
A1：2026年9月のビジネスホテル掲載価格を基準にすると、全国平均の1泊約15,600円を7泊に換算して約10万9,200円です。ただし、これは2名1室の通常料金を単純計算した金額です。実際にはウィークリープランや連泊割引、1名利用などによって変わります。

Q2：長期滞在ホテルに1ヶ月泊まるなら、どのタイプがおすすめですか？
A2：単身出張ならマンスリープランのあるビジネスホテルや東急ステイ、家族やグループならキッチン付きのMIMARUなどのアパートメントホテルが候補です。家具・家電や定期清掃も重視するなら、サービスアパートメントも比較しましょう。

Q3：長期滞在ホテルにはキッチンや洗濯機が必ず付いていますか？
A3：必ず付いているわけではありません。キッチンはアパートメントホテルに多く、洗濯機は客室内にある施設と共用ランドリーを利用する施設があります。予約時に客室設備を確認し、必要な設備が揃っている部屋を選んでください。

長期滞在ホテルを選ぶ際に大切なのは、単純な宿泊料金の安さではなく、滞在期間と生活スタイルに合った施設を見極めることです。

1週間程度ならビジネスホテルの連泊プラン、2週間から1ヶ月程度ならキッチンや洗濯設備のあるアパートメントホテル、1ヶ月以上ならサービスアパートメントやマンスリーマンションも含めた比較が有効です。

また、長期滞在では清掃頻度や光熱費、追加サービス料金、キャンセル条件など、通常の旅行では見落としがちな項目も重要になります。

2026年は、アパホテルの30泊プランや東急ステイの定額制プランなど、長期宿泊に対応する選択肢もあります。MIMARUのようなキッチン付きホテルや、フレイザーレジデンス南海大阪のようなサービスアパートメントも、目的に応じた有力な候補です。

最終的には、宿泊費・食費・洗濯費・交通費を含めた総額を比較し、必要な設備とサービスが揃っているかを確認することが、長期滞在を快適かつ経済的にするための判断基準になります。

主な確認資料： 2026年の宿泊料金調査・市場分析、各ホテルの公式宿泊プラン・設備・清掃案内、厚生労働省の旅館業法Q&A。

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