上戸彩さんの生年月日は、所属事務所オスカープロモーションの公式プロフィールに記載されているとおり、1985年9月14日です。
2026年10月30日現在の年齢は41歳。2026年9月14日に41歳の誕生日を迎えています。
年齢の変化を整理すると、次のようになります。
| 基準日 | 年齢 |
|---|---|
| 2025年9月13日 | 39歳 |
| 2025年9月14日 | 40歳 |
| 2026年9月13日 | 40歳 |
| 2026年9月14日 | 41歳 |
| 2026年10月30日 | 41歳 |
| 2027年9月14日 | 42歳 |
年齢を調べる際に注意したいのが、誕生日を迎えたかどうかです。
1985年生まれという情報だけで2026年の年齢を計算すると、誕生日前後で1歳の違いが生じます。
実際、2026年9月3日に開催されたイベントの報道では40歳と紹介されていました。一方、9月14日の誕生日を過ぎた10月8日のAOKI新商品発表会の記事では41歳と記載されています。
つまり、40歳と41歳という異なる情報が検索結果に残っていても、必ずしも誤情報とは限りません。記事の掲載日と誕生日の前後関係を確認することが大切です。
【公式プロフィール】上戸彩の出身地・身長・血液型など基本情報

上戸彩さんの基本プロフィールを、所属事務所の公式情報を中心にまとめました。
俳優・タレント・歌手
41歳
2026年10月30日現在
| プロフィール項目 | 詳細 |
|---|---|
| 名前 | 上戸彩(うえと あや) |
| 生年月日 | 1985年9月14日 |
| 年齢 | 41歳 |
| 出身地 | 東京都 |
| 身長 | 162cm |
| 血液型 | O型 |
| 星座 | おとめ座 |
| 所属事務所 | オスカープロモーション |
上戸彩さんの出身地は東京都です。身長は162cm、血液型はO型と公表されています。
これらの基本情報は、所属事務所の公式プロフィールとオリコンの人物紹介でも確認できます。
特に身長や血液型は、芸能人のプロフィールを紹介するまとめ記事によって古い情報や誤記が残ることもあります。人物情報を確認する際は、所属事務所のプロフィールを基準にすると安心です。
41歳になっても変わらない親しみやすさ上戸彩さんは、若い頃から明るく親しみやすいイメージで知られてきました。
一方、ドラマや映画では、明るい役だけでなく、複雑な内面を抱えた人物や社会的なテーマに関わる役柄にも挑戦しています。
デビュー当時の若々しい印象と、現在の落ち着いた大人の俳優としての存在感。その両方が、長く支持されている理由の一つです。
【芸能界デビューの転機】1997年の受賞から2000年『涙をふいて』へ
上戸彩さんの芸能界入りのきっかけは、1997年に開催された第7回全日本国民的美少女コンテストです。
当時の上戸さんは小学6年生。1985年9月生まれのため、コンテストが開催された1997年8月には11歳でした。
このコンテストで審査員特別賞を受賞したことが、その後の芸能活動につながりました。
1997年:全日本国民的美少女コンテストで審査員特別賞第7回全日本国民的美少女コンテストは、オスカープロモーションが主催するオーディションです。
上戸彩さんは、この大会でグランプリではなく、審査員特別賞を受賞しました。
この賞をきっかけに芸能活動を始め、やがて女優としてのキャリアを築いていきます。
2000年:ドラマ『涙をふいて』でテレビドラマに出演2000年10月から12月に放送されたフジテレビのドラマ『涙をふいて』は、上戸さんの初期の女優活動を語るうえで欠かせない作品です。
当時15歳だった上戸さんは、テレビドラマへの出演を通じて俳優としての経験を積み始めました。
所属事務所の活動記録にも、2000年10月から12月までの出演歴が掲載されています。
なお、デビュー年の表記には少し注意が必要です。
オリコンのプロフィールでは2000年の『涙をふいて』が俳優デビュー作として紹介されています。一方、映画データベースのKINENOTEには1999年の映画『殺人者』を女優デビュー作とする経歴も掲載されています。
そのため、2000年はテレビドラマでのデビュー・本格的な女優活動の出発点として理解すると、経歴を整理しやすくなります。
2001年:『3年B組金八先生』で全国的な注目を集める上戸彩さんの知名度を大きく押し上げた作品が、TBS系ドラマ『3年B組金八先生』第6シリーズです。
2001年から2002年にかけて放送された同作で、上戸さんは鶴本直役を演じました。
鶴本直は、当時のドラマとしても踏み込んだ性別に関する悩みを抱える生徒という難しい役柄でした。
10代の上戸さんが演じたこの人物は、作品の中でも印象的な存在となり、俳優としての評価を高めるきっかけになりました。
当時16歳だった上戸さんにとって、芸能界での大きな転換点だったといえます。
【年代別キャリア年表】上戸彩の年齢と代表作・出演歴を一覧で紹介
上戸彩さんの経歴を理解するには、年齢と出演作品を一緒に見ると分かりやすくなります。
1997年のコンテスト受賞から2026年の最新活動まで、主な転換点を整理しました。
| 年・時期 | 当時の年齢 | 出来事・主な出演作品 |
|---|---|---|
| 1997年8月 | 11歳 | 全日本国民的美少女コンテスト審査員特別賞 |
| 2000年10月 | 15歳 | 『涙をふいて』出演 |
| 2001年 | 16歳 | 『3年B組金八先生』鶴本直役 |
| 2002年 | 16〜17歳 | シングル「Pureness」で歌手デビュー |
| 2003年 | 17〜18歳 | 映画『あずみ』主演 |
| 2004年 | 18〜19歳 | 『エースをねらえ!』主演 |
| 2006年 | 20〜21歳 | 『アテンションプリーズ』主演 |
| 2010年 | 24〜25歳 | 『絶対零度』『流れ星』出演 |
| 2013年 | 27〜28歳 | 『半沢直樹』出演 |
| 2014年 | 28〜29歳 | 『昼顔~平日午後3時の恋人たち~』出演 |
| 2022年 | 36〜37歳 | 『となりのチカラ』出演 |
| 2023年 | 37〜38歳 | 映画『沈黙の艦隊』出演 |
| 2026年 | 40〜41歳 | CM、テレビ出演、新作ドラマへの出演発表 |
2003年公開の映画『あずみ』では主人公のあずみを演じました。
若手女優としての知名度をさらに高めた作品であり、日本アカデミー賞新人俳優賞などの受賞にもつながっています。
この時期にはドラマだけでなく映画でも主演を務めるようになり、活動の幅が広がりました。
2004年以降:主演女優としての地位を確立2004年の『エースをねらえ!』では岡ひろみ役、2006年の『アテンションプリーズ』では美咲洋子役を担当しました。
どちらも主演作品であり、若手女優から幅広い視聴者に知られる主演俳優へと成長していく時期を象徴しています。
その後も『絶対零度』『流れ星』『半沢直樹』『昼顔』など、話題性の高い作品に出演しました。
特に2014年の『昼顔~平日午後3時の恋人たち~』は、それまでの明るいイメージとは異なる役柄に挑戦した作品として印象に残っています。
年齢とキャリアを重ねることで変わった活動の幅上戸さんのキャリアには、10代の頃の学園ドラマ、20代の主演作品、30代以降の幅広い役柄という流れがあります。
俳優としての活動だけでなく、CMやバラエティー番組、イベント出演なども続けてきました。
長期にわたって同じ広告企業のイメージキャラクターを務めていることも、上戸さんのキャリアの特徴です。
【上戸彩の現在】2026年の出演・CM・今後の注目作品
41歳になった上戸彩さんは、2026年もテレビ、広告、映画・配信作品などで活動を続けています。
現在の活動を把握するうえで注目したいのが、AOKIのCM、ソフトバンクの広告、そして『沈黙の艦隊』シリーズです。
AOKIのCM出演は23年目に2026年10月8日、上戸彩さんはAOKIの事業戦略・新商品発表会に出席しました。
上戸さんがAOKIのCMに初めて出演したのは2003年。2026年で約23年にわたる関係になります。
発表会では、若い頃はスーツを着せてもらっている感覚だったものの、スーツを着る役柄が増え、次第に自分になじむようになったという趣旨の話をしています。
17〜18歳の頃から41歳まで、長期間にわたって広告に登場している点は興味深いところです。
単にCMへの出演が続いているだけでなく、本人の年齢や仕事上の経験とともに、広告で表現されるイメージも変化してきました。
ソフトバンクのCMにも出演2026年10月には、ソフトバンクのCM出演情報にも上戸さんの名前が掲載されています。
オリコンのCM出演情報では、10月21日放送開始の「白戸家 20年のありがとう」篇や「白戸家 半額食卓」篇が確認できます。
長く親しまれてきた白戸家シリーズに引き続き出演していることからも、広告分野での存在感がうかがえます。
『沈黙の艦隊』シリーズ最新作への出演が決定2026年9月3日には、Prime Videoの発表会「Prime Video Presents 東京」に登壇しました。
そこで発表されたのが、シリーズ第3作となる『沈黙の艦隊 目覚めよ、ニューヨーク』です。
上戸さんは、これまでのシリーズに続いてジャーナリストの市谷裕美役を演じます。
作品は2027年夏からPrime Videoで世界独占配信される予定です。
同作では、大沢たかおさん演じる海江田四郎と対峙する取材シーンも描かれる予定で、上戸さんにとっても緊張感のある役どころとなります。
10代で『3年B組金八先生』の鶴本直役に挑戦した上戸さんが、41歳となった現在はジャーナリスト役として国際政治を題材とする作品に参加している点にも、長いキャリアの変化が表れています。
2026年現在の活動まとめ| 活動 | 時期 | 内容 |
|---|---|---|
| AOKI | 2026年10月 | 新CM・新商品発表会に出演 |
| ソフトバンク | 2026年10月 | 白戸家シリーズのCMに出演 |
| 『24時間テレビ49』 | 2026年8月 | ナレーション出演 |
| 『沈黙の艦隊 北極海大海戦』 | 2026年3月 | Prime Video特別版の配信 |
| 『沈黙の艦隊 目覚めよ、ニューヨーク』 | 2027年夏予定 | 市谷裕美役で出演 |
2026年の上戸彩さんは、過去の人気作品を懐かしむだけの存在ではありません。広告出演を継続しながら、新しい映像作品にも参加しており、俳優としての活動を現在進行形で続けています。
【上戸彩の年齢に関する疑問】よくある質問(FAQ)
Q1:上戸彩は2026年現在何歳ですか?
A1:2026年10月30日現在、41歳です。1985年9月14日生まれで、2026年9月14日に41歳になりました。
Q2:上戸彩の生年月日はいつですか?
A2:1985年9月14日です。所属事務所オスカープロモーションの公式プロフィールにも掲載されています。
Q3:上戸彩の出身地と身長、血液型は?
A3:出身地は東京都、身長は162cm、血液型はO型です。
Q4:上戸彩は何歳で芸能界デビューしましたか?
A4:1997年8月の第7回全日本国民的美少女コンテストで審査員特別賞を受賞した当時、11歳でした。その後、2000年のドラマ『涙をふいて』などを通じて女優としての活動を本格化させています。
Q5:上戸彩がブレイクしたドラマは何ですか?
A5:代表的な作品の一つが、2001年放送の『3年B組金八先生』第6シリーズです。鶴本直役を演じ、広く注目されるきっかけになりました。
Q6:上戸彩は2026年現在も芸能活動をしていますか?
A6:はい。2026年10月にはAOKIの発表会やCM出演が報じられています。また、『沈黙の艦隊 目覚めよ、ニューヨーク』への出演も発表されており、2027年夏の配信が予定されています。
上戸彩さんは、1985年9月14日生まれの41歳です。
1997年に11歳で全日本国民的美少女コンテストの審査員特別賞を受賞し、2000年の『涙をふいて』を経て、2001年の『3年B組金八先生』で大きな注目を集めました。
その後は『あずみ』『エースをねらえ!』『アテンションプリーズ』『半沢直樹』『昼顔』など、さまざまな作品に出演。俳優としてのキャリアを着実に積み重ねてきました。
2026年には41歳を迎え、AOKIやソフトバンクのCM、テレビ出演などでも活躍。さらに2027年夏には『沈黙の艦隊 目覚めよ、ニューヨーク』の配信も予定されています。
上戸彩さんの年齢を調べる際に押さえておきたいのは、1985年9月14日生まれで、2026年9月14日以降は41歳ということです。
デビューから約30年。10代の頃から第一線で活動してきた上戸彩さんが、これからどのような役柄や作品を見せてくれるのか、今後の活躍にも期待が集まります。