【2026年最新】ガストの日替わりランチは税込500円で食べられる？価格の真相

最初に答えを整理すると、ガストの日替わりランチには税込500円で注文できる店舗があります。 ただし、全国どの店舗でも500円というわけではありません。

2026年10月に確認できるすかいらーく公式のメニュー情報では、日替わりランチの価格は税抜455円～749円、税込500円～824円です。つまり、500円は価格帯の下限であり、実際の会計額は利用する店舗によって変わります。

2026年10月29日公開のうまいめしによる実食レポートでも、店舗による価格差が紹介され、税込700円台で食べられるケースが取り上げられました。価格の上限は824円とされています。

この価格差は、ガストが店舗ごとに異なる価格設定を採用していることが背景にあります。すかいらーく公式サイトでは、超都心価格メニューや都市部価格メニューなど、価格区分別のメニューを公開しています。

したがって「ガストの日替わりランチは500円」という情報は完全な誤りではありませんが、すべての店舗で500円という意味に受け取るのは正確ではありません。

2026年の日替わりランチ価格早見表

特に注意したいのは、価格の比較をするときに税込・税抜を混同しないことです。455円という表示を見て500円より安いと考えても、実際の支払額は税込500円になります。

【曜日別一覧】ガストの日替わりランチは月曜日から金曜日まで何が違う？

2026年10月29日公開の実食レポートに掲載されたメニュー構成を紹介。

ガストの日替わりランチの魅力は、曜日によってメインのおかずが変わることです。ハンバーグ、チキン、海老フライ、コロッケなど、ファミリーレストランらしい洋食の組み合わせが用意されています。

2026年10月29日のうまいめしのレポートで紹介された曜日別メニューは次のとおりです。

月曜日は若鶏スパイス焼き

月曜日は、若鶏スパイス焼きにソーセージと春巻きを組み合わせたメニューです。スパイスの効いたチキンと揚げ物が並び、ご飯との相性を重視した構成になっています。

週の始まりにしっかり食べたい人に向いた内容です。春巻きが加わることで、肉料理だけではない食感の変化も楽しめます。

火曜日はハンバーグと若鶏の唐揚げ

火曜日は、ハンバーグデミグラスソースと若鶏の唐揚げの組み合わせです。洋食の定番であるハンバーグに、揚げ物を合わせた満足感のあるプレートです。

公式メニューの栄養成分表示では、このメニューのおかず部分のカロリーは634kcal、食塩相当量は3.1gとされています。ライスとスープは別計算なので、食事全体の摂取量を考える際には注意が必要です。

水曜日はチーズINハンバーグと海老フライ

水曜日は、ミニチーズINハンバーグのてり焼きソースと海老フライです。

ガストの定番商品として知られるチーズINハンバーグを、日替わりランチで楽しめるのが特徴。甘辛いてり焼きソースと海老フライという、洋食好きにはうれしい組み合わせです。

木曜日はおかず3品の充実プレート

木曜日は、ミニチーズINハンバーグのデミソース、野菜コロッケ、ソーセージという構成です。

2026年10月29日の実食レポートでも、この木曜日のメニューが紹介されました。ハンバーグだけでなく、コロッケとソーセージも一皿で味わえるため、複数のおかずを楽しみたい人には魅力的です。

公式メニューの栄養成分表示では、おかず部分は621kcal、食塩相当量は2.9gです。こちらもライスとスープを含まない数値です。

金曜日はハンバーグとアジフライ

金曜日は、ミニハンバーグのデミグラスソースとアジフライです。

肉料理と魚のフライを一度に味わえるため、異なる味を楽しみたい人に適しています。公式メニューの表示では、おかず部分のカロリーは497kcal、食塩相当量は2.9gです。

なお、日替わりメニューは改定されることがあります。過去のブログやSNSに掲載された曜日別メニューが、2026年11月現在の内容と一致するとは限りません。来店当日の注文画面で確認するのが確実です。

【店舗別価格の秘密】なぜ同じガストなのに500円から824円まで違う？

同じ日替わりランチを注文するのに、店舗によって支払額が違うのはなぜでしょうか。

その理由の一つが、すかいらーくグループの店舗別価格設定です。公式サイトには超都心価格メニューや都市部価格メニューが用意されており、店舗によってメニュー価格が異なることが明記されています。

店舗ごとの価格差をどう考えるべきか

2026年の価格帯を整理すると、次のようになります。

- 税込500円：価格帯の最安値。すべての店舗で適用される価格ではない。
- 税込600円台：低価格帯の店舗で見られる水準。
- 税込700円台：2026年10月の実食レポートでも紹介された価格帯。
- 税込800円台：都市部などの価格区分によって生じる上限付近の水準。

ここで大切なのは、これらを全国共通の店舗区分別料金表と混同しないことです。すかいらーく公式が公表している税込500円～824円はメニューの価格幅であり、全店舗を特定の価格帯に分類した一覧ではありません。

例えば、同じ東京都内でも、立地や店舗の価格設定によって異なる可能性があります。都道府県だけで価格を決めつけることはできません。

公式メニューの個別商品ページでは、税込500円～824円という価格幅とともに、店舗検索から価格を確認する案内が設けられています。来店予定の店舗を基準に調べることが大切です。

すかいらーく公式ランチメニューの確認方法

価格を間違えずに確認するには、次の順番がおすすめです。

1. すかいらーく公式サイトでガストのメニューを開く。
2. ランチ・日替わりのカテゴリーを選ぶ。
3. 日替わりランチの商品詳細を確認する。
4. 店舗検索で利用予定の店舗を選択する。
5. 表示された価格と販売条件を確認する。

公式サイトでは2026年9月17日改定のランチメニューが掲載されており、店舗別の価格・内容に違いがあることも案内されています。超都心価格メニューのページでは10月22日の改定情報も掲載されていますが、これはすべてのランチ商品が同日に改定されたという意味ではありません。

また、すかいらーくアプリではクーポンやキャンペーン情報も配信されています。通常価格とクーポン適用後の価格は区別して確認しましょう。

【平日限定】ガストの日替わりランチは10時30分から17時まで！土日祝日は？

ガストの日替わりランチを利用するとき、価格と同じくらい重要なのが提供時間です。

基本の提供時間は平日10時30分～17時です。朝食の時間帯が終わった後から夕方まで注文できるため、一般的な昼食時間に間に合わない人にも便利な設定です。

17時まで注文できるメリット

通常の昼休みが12時前後の人だけでなく、仕事の都合で昼食が遅くなる人にも利用しやすいのが特徴です。

例えば、次のような時間帯で利用できます。

- 10時30分～11時30分：早めの昼食
- 11時30分～13時30分：一般的なランチタイム
- 13時30分～15時：昼食時間をずらした利用
- 15時～17時：遅めの昼食や早めの夕食

ただし、17時までというのは基本的な販売時間であり、17時を過ぎても注文できるという意味ではありません。注文受付の締め切りは店舗の案内を確認してください。

土曜日・日曜日・祝日は日替わりランチを注文できる？

原則として提供なし

ガストの日替わりランチを含む通常のランチサービスは、土曜日・日曜日・祝日は実施していません。

すかいらーく公式のメニュー注意事項にも、ランチサービスは土日祝日を除く平日限定と記載されています。また、年末年始など特定の期間には、平日でも休止する場合があります。

つまり、平日の金曜日に利用する場合と、祝日の金曜日に利用する場合では条件が異なる可能性があります。曜日だけでなく、祝日かどうかも確認する必要があります。

ステーキガストとの混同にも注意

検索すると「土日祝日もランチが楽しめる」という情報が出てくる場合があります。

これは、同じすかいらーくグループでも別業態のステーキガストの情報である可能性があります。ステーキガストでは土日祝日も楽しめるランチメニューを紹介していますが、通常のガストの日替わりランチとは販売条件が異なります。

店舗名が「ガスト」なのか「ステーキガスト」なのかを確認しておくと、休日の来店時に混乱しません。

【コスパを徹底検証】ライス大盛り無料・スープおかわり自由は本当にお得？

ガストの日替わりランチが支持される理由は、料理の価格だけではありません。セットに含まれるライスと日替わりスープのサービスも、満足度を左右する要点です。

1. ライスの大盛りが無料

公式メニューでは、日替わりランチのライス大盛り無料が案内されています。

同じ料金で通常より多くのライスを楽しめるため、食事量を重視する人にとっては大きなメリットです。

特にハンバーグや唐揚げ、アジフライなど、ご飯との相性がよいおかずが多い日替わりランチでは、このサービスの価値が高まります。

2. 日替わりスープはおかわり自由

日替わりランチには、日替わりスープが付いています。加えて、スープコーナーで自由におかわりできます。

料理が届くまでの間にスープを楽しめる点も魅力です。2026年10月29日のうまいめしの実食記事では、訪問時に洋風ジンジャースープが提供されていたことが紹介されています。

ただし、スープの種類は店舗や提供日によって異なります。毎回同じ味が楽しめるわけではありません。

3. ライスをソフトフランスパンに変更できる

ご飯よりパンが好きな人にも選択肢があります。公式メニューでは、ライスをソフトフランスパンに変更できると案内されています。

ハンバーグやデミグラスソースとの相性を考えて、パンを選ぶのも一つの楽しみ方です。

4. 他のガストランチと価格を比較

日替わりランチ以外にも、ガストにはハンバーグランチ、チキンランチ、パスタランチなどがあります。

公式のおすすめメニューに掲載されている価格帯を比較すると、次のようになります。

この比較から分かるのは、日替わりランチがガストのランチメニューの中でも比較的手頃な価格帯に位置していることです。

ただし、単純に価格だけで比較するのは十分ではありません。メイン料理の種類、セット内容、食事量、利用店舗の価格を合わせて判断する必要があります。

日替わりランチのコスパと評判をどう評価する？

2026年10月29日の実食記事では、木曜日のチーズINハンバーグ、コロッケ、ソーセージの組み合わせが紹介され、ライス大盛り無料やスープのおかわり自由も評価されています。

特に評価できるのは、メインのおかずが複数あり、ライスとスープまで含まれている点です。単品料理を組み合わせるよりも、セットとしての満足度を重視したい人に向いています。

一方、824円の店舗で注文する場合、500円というイメージだけで訪れると価格差に驚く可能性があります。自分の利用店舗の料金を確認してから比較することが、納得できる買い物につながります。

【失敗しない利用方法】500円で食べたい人が来店前に確認すること

せっかくガストに行くなら、できるだけお得に日替わりランチを楽しみたいものです。ここでは、注文前に確認しておきたいポイントを整理します。

来店前のチェックポイント

• 店舗の価格：税込500円で提供される店舗なのか、700円台・800円台なのかを調べる。
• 曜日：月曜日から金曜日の通常営業日か確認する。
• 祝日：平日でも祝日ならランチサービスの対象外となる。
• 提供時間：10時30分～17時の間に注文する。
• メニュー：当日の曜日別メニューと販売状況を確認する。
• クーポン：すかいらーくアプリで利用できる特典を確認する。

ガストの日替わりランチがおすすめの人

次のような人には、日替わりランチが向いています。

- 外食費をできるだけ抑えたい人
- ライスを大盛りにしてしっかり食べたい人
- ハンバーグやフライなどの洋食が好きな人
- スープ付きのセットを楽しみたい人
- 平日の昼食時間が不規則な人
- 曜日ごとに違う料理を楽しみたい人

あまりおすすめできない人

一方、次のような条件に当てはまる場合は、別のメニューも検討したほうがよいでしょう。

- 土日祝日に日替わりランチを食べたい人
- 必ず500円で食べられることを条件にしている人
- 野菜中心の食事を希望する人
- 日替わりではなく、毎回同じメニューを注文したい人
- 17時以降にランチを利用したい人

日替わりランチは、安さだけを追求する商品ではありません。価格とセット内容のバランスを評価して選ぶことが大切です。

【プロの結論】ガストの日替わりランチは500円という価格以上の価値がある？

ガストの日替わりランチを評価する際には、税込500円という最安値だけに注目するのではなく、実際に支払う価格に対して何が含まれているのかを考える必要があります。

2026年の価格帯は税込500円～824円。ライス大盛り無料、日替わりスープ付き、おかわり自由というサービスを含めると、日替わりランチは価格と食事内容のバランスを重視する人にとって魅力的な選択肢です。

特に注目したいのは、17時まで利用できることです。昼休みが遅い会社員、学校帰りの学生、早めの夕食を取りたい人など、一般的なランチ時間に縛られず利用できる点は、単純な値段の安さとは異なるメリットです。

ただし、税込824円の店舗であれば、他のランチメニューとの比較も必要です。例えば、チーズINハンバーグランチや若鶏グリルランチと比べて、料理の好みやボリュームを考えたうえで選ぶと満足度が高まります。

編集上の判断基準としては、次の3点を押さえておきたいところです。

1. 価格の納得感：利用店舗の実際の税込価格を確認する。
2. セットの充実度：ライス大盛り無料とスープのおかわり自由を含めて評価する。
3. 利用条件：平日10時30分～17時という時間制限を把握する。

この3点を理解していれば、500円という数字だけに振り回されず、自分に合ったガストランチを選べます。

【ガストの日替わりランチ500円】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ガストの日替わりランチは2026年も税込500円で食べられますか？

A1：はい。一部店舗では税込500円で提供されています。ただし、全国一律ではなく、店舗によって税込824円まで価格差があります。来店前に公式メニューで確認してください。

Q2：ガストの日替わりランチは何時から何時までですか？

A2：基本的には平日10時30分～17時です。店舗や特定期間によって販売条件が異なる場合があります。

Q3：ガストの日替わりランチは土日祝日も注文できますか？

A3：通常のガストでは、土曜日・日曜日・祝日のランチサービスは実施していません。平日限定と考えておきましょう。

Q4：ライスの大盛りは本当に無料ですか？

A4：はい。日替わりランチではライス大盛り無料と公式メニューに記載されています。通常のライスをソフトフランスパンに変更することもできます。

Q5：日替わりスープは何回でもおかわりできますか？

A5：はい。日替わりランチには日替わりスープが付き、おかわり自由です。スープの種類は店舗や日によって異なります。

Q6：ガストの日替わりランチは店舗によってメニューも違いますか？

A6：基本的には曜日ごとのメニューが設定されていますが、店舗や時期によって内容・価格・販売状況が異なる場合があります。最新の情報は利用店舗の公式メニューで確認してください。

Q7：500円の日替わりランチを確実に見つける方法はありますか？

A7：すかいらーく公式サイトのガスト店舗検索から利用予定店舗のメニューを確認する方法がおすすめです。500円は全国共通価格ではないため、店舗別の税込価格を確認することが大切です。

ガストの日替わりランチは、2026年も平日の食事をお得に楽しみたい人にとって魅力的なメニューです。

価格は税込500円～824円で、店舗によって異なります。提供時間は基本的に平日10時30分～17時。土日祝日は通常のランチサービスが休止されます。

曜日別にハンバーグ、チキン、海老フライ、コロッケなど異なる料理を楽しめるほか、ライス大盛り無料、日替わりスープのおかわり自由というサービスも付いています。

「ガストの日替わりランチは500円」という情報には根拠がありますが、500円で食べられるかどうかは店舗次第です。最も確実なのは、すかいらーく公式ランチメニューで利用店舗の価格と当日の販売条件を確認すること。

500円という数字だけで判断せず、料理・ライス・スープ・提供時間まで含めて比較すること。 それが、2026年のガストの日替わりランチを上手に楽しむポイントです。

関連：カラーボックス 500 円｜ペンチ 100 均｜新宿カフェランチ